冷えとりガールで健康になりたい

冷えとりガールには程遠い年齢ですが、気持ちはガールで楽しく冷えとりして、健康になりたいブログです。がんの一種のお話も。

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モンサン

Author:モンサン
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冷えとり おすすめ本

最初に買った本です!最初に買うには抵抗なく買える本だと思います!

コチラの本、1冊あればかなり詳しくわかります。

女性特有のお悩みがある方におすすめです。これを読んでて救われることも多々ありました。

2007年に刊行された本の文庫本です。
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  • 気になる本 花粉症にはどうなのかな?花粉キラー 「元気ボール体操」で脳内リセット

気になる本があります。
1月23日発売予定の花粉キラー 『元気ボール体操』で脳内リセットと言う本。

詳細が全く分からないので???なのですが…。
かなり気になります。本屋さんで見てこれたらちょっと見てこようかなーと思います。



1月に入るとまだ寒いのですが、今年の花粉の飛散量が話題になります。

花粉情報(2013年春の花粉飛散予測)を見ると昨年よりも2~3倍の量の花粉飛散予測が出ています~。

ひえ~(>_<)

何を隠そう、私はアレルギー性鼻炎も持っているので、花粉症の時期は同じように悩まされます。
(病気のことはだいたい経験があるのでよく相談されてしまいます(汗))

エキナセア ハーブティーがいいらしいと、ちょっと聞いたので飲んでみようと思っています。
エキナセアは風邪・インフルエンザにもよいと聞いたことがあったので、今から飲んでいればいいかもしれませんね。

 

もちろん冷えとりも同時に行っていきます~(^^)

いつもご覧になっていただきましてありがとうございます。

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